* ¿µ¾çÁ¦(ºñŸ¹Î, Ä®½·, ¸¶±×³×½·µî)¹× °Ç°º¸Á¶½ÄÇ°Àº ÃÑ ÇÕ°è 6°³±îÁö¸¸ Åë°ü°¡´É ÇÕ´Ï´Ù.
6°³ ÃÊ°ú±¸ÀԽà Åë°ü°úÁ¤¿¡¼ Æó±âóºÐµÇ¸ç, Æó±âóºÐ ºñ¿ë±îÁö ºÎ´ãÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¹Ýµå½Ã ÃÑ °¹¼ö 6°³ ÀÌÇÏ·Î ±¸¸ÅÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
* À¯·Î¶óÀÌÇÁ24´Â ±¸¸Å´ëÇà ¾÷ü·Î Á¦Ç° ¸®´º¾ó ½Ã º¯°æµÈ Á¦Ç°Á¤º¸°¡ Áï°¢ÀûÀ¸·Î ¹Ý¿µ µÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Î°¨ÇÑ »çÇ×(¼ººÐ, ÇÔ·®, º¹¿ë ¿¬·É µî)Àº °í°´´Ô²²¼ Á÷Á¢ Á¦Á¶»ç °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ ÃÖÁ¾ È®ÀÎ ÈÄ ±¸¸ÅÇÏ½Ã±æ ±ÇÀ¯ µå¸³´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼³¸í
- ¹Îµé·¹´Â 16¼¼±â ÀÌÀüºÎÅÍ ÀÌ¹Ì ¾à¿ëÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´ø ½Ä¹°ÀÔ´Ï´Ù.
- ¹Îµé·¹ÀÇ ¼ººÐÀÌ Àå±âÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇØ ÁÖ°í, ´ãÁóÀÇ È帧 Çâ»ó ½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.
- Ä®·ýÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» ÃËÁø¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
- ¼ÒȺҷ®, ´ãÁó È帧ÀÇ Àå¾Ö°¡ ÀÖÀ»¶§ º¹¿ëÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.
- °³ºÀ Àü ¼´ÃÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϸç, °³ºÀÈÄ¿¡´Â 2-8¡É ³ÃÀ庸°ü ÇÕ´Ï´Ù.
(³ÃÀå º¸°ü±â°£Àº 2ÁÖ¸¦ ³Ñ±âÁö ¾Ê´Â°ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.)
º¹¿ë ¹æ¹ý
- ÇÏ·ç 3ȸ~4ȸ ½ÄÀü¿¡ 10ml¸¦ ±×´ë·Î º¹¿ëÇϰųª ¹°¿¡ ¼¯¾î º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¼ººÐ
Ingredients : dandelion roots and fresh cabbage press juice(Taraxacum officinale GH Weber ex I. WIGGER s) (1:0.60 - 0.80)
|